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Web2.0版
えんにゅ〜す No.3993812 苦情お問い合わせはこちらから。 |
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| 2014/04/17（木）00:013993629check-end | |
 今日も疲れた。おやすみなさい。 00:01
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11260Step,7.43km,2.23km/h 今日も昨日、一昨日と同じようなことしているんだけどなぁ。ま、いいか。 23:59
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| 2014/04/16（水）00:073993329 | |
 まだ火曜日ですか(´Д｀)おやすみなさい。 00:07
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10692Step,7.05km,3.39km/h 今日もおおむねデスクワークだったかな？昨日との差が僅か112歩とかマンネリ過ぎる。 00:01
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| 2014/04/15（火）15:433993223 | |
 近況
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○オレオレ詐欺の現金受け取り役である「受け子」として検挙される未成年者が増えています。目先のお金欲しさに，軽い気持ちから「受け子」を引き受け，知らず知らずのうちにオレオレ詐欺に加担してしまう中・高校生が増えています。 オレオレ詐欺は親心を利用した悪質極まりない重大犯罪です。簡単にお金が稼げる「割のいいバイト」なんて絶対にありません。一度犯罪に手を染めてしまったら，どんなに反省しても，後悔しても，取り返しはつきません。甘い誘いには乗らない心構えと，将来のある子供たちが悪い道へ引き込まれないよう，家族，地域の見守りをお願いします。 調布市総合防災安全課 調布市防災・安全情報メール(設定変更・配信停止・情報閲覧はこちらから) http://www.bousai-mail.jp/chofu-bousai/ 15:43
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| 2014/04/15（火）00:523993053 | |
 あー疲れた。とっとと寝よう。おやすみなさい。 00:52
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10804Step,7.13km,4.32km/h 今日は仕事中殆どデスクに張り付いてパソコンで作業してました。 00:50
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| 2014/04/13（日）23:113992737 | |
 ゆっくり寝倒したいなぁ。おやすみなさい。 23:11
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2589Step,1.70km,2.97km/h 今日は午前中しっかり出かけたのですが、車だったのでそれほど歩かなかったようです。 23:09
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| 2014/04/12（土）21:503992443 | |
 今日はもう寝ちゃう。おやすみなさい。 21:50
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4922Step,3.24km,2.37km/h 本日は全休でしたが自転車でちょっと出かけました。意外と歩数が稼げてて良かったです。 21:28
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| 2014/04/11（金）00:483991899 | |
| 近況
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すみません、今夜はパソコンつけずに寝ちゃいます。 00:48
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| 2014/04/10（木）12:133991719 | |
| 近況
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○4月10日（木），午前3時00分ころ，調布市国領町１丁目３番地のコンビニ店において発生した強盗事件については，同日，犯人を検挙しました。 調布警察署 調布市総合防災安全課 調布市防災・安全情報メール(設定変更・配信停止・情報閲覧はこちらから) http://www.bousai-mail.jp/chofu-bousai/ 12:13
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| 2014/04/10（木）09:363991681 | |
| 近況
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○4月10日（木），午前3時00分ころ，調布市国領町１丁目３番地に所在するコンビニ店において男が客を装い店内に侵入し，レジカウンター前で店員に対し「レジを全部開けろ。」等と脅し現金１０万円位を奪い逃走する事件が発生しました。 ★犯人（男）の特徴：年齢３０から４０歳位，身長１６５ｃｍ位，中肉，白髪交じりの茶髪，灰色スウェット（フード付）上下，胸に龍の柄入り 調布市総合防災安全課 調布市防災・安全情報メール(設定変更・配信停止・情報閲覧はこちらから) http://www.bousai-mail.jp/chofu-bousai/ 09:36
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| 2014/04/10（木）01:463991581 | |
 ゆっくりお花見でもしたかったなぁ。おやすみなさい。 01:46
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12704Step,8.38km,3.33km/h やっぱりけっこう歩いていたか、と言うのが正直な感想。 01:44
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| 2014/04/09（水）12:533991395 | |
| 近況
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＜ナイフを持った男が徘徊中！＞ 4月9日（水）、正午ごろ、井の頭3丁目付近の路上で、ナイフを持った男が徘徊しているとの情報がありました。 現在、警視庁において捜査中です。近隣の方はご注意ください。 【三鷹市安全安心課】 【問い合わせ先】三鷹警察署 0422-49-0110（内線2163） 12:53
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| 2014/04/09（水）00:463991259 | |
 ちょっと寒いですな。いわゆる花冷えでしょうか？おやすみなさい。 00:46
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8233Step,5.43km,4.47km/h 本日はお休みを頂戴して次女の中学校の入学式と町医者に月次の通院してきたのですが、どちらも徒歩で移動したのでそこそこ稼げました。 00:45
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| 2014/04/07（月）23:433990963 | |
 腰と膝が痛いわ。おやすみなさい。 23:43
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11922Step,7.86km,2.21km/h 久しぶりに普段の日常に戻りました。いつも通り疲れました。 23:41
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| 2014/04/07（月）10:223990797 | |
| 近況
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４月は新入園，新入学の季節ですね。通学路には危険がいっぱい潜んでいます。地域のみなさんで子どもを交通事故から守りましょう。また，自転車や車を利用される方は交通ルールやマナーを守り，思いやりのある運転を心掛けてください。 ４月６日（日）〜４月１５日（火）までの１０日間，「やさしさが 走るこの街 この道路」をメインスローガンに春の全国交通安全運動が行われます。また，４月１０日は「交通事故死ゼロを目指す日」です。みなさんで，交通事故の無い安全な街を築きましょう。 今後とも，交通安全にご協力をお願い致します。 調布市交通対策課 調布市防災・安全情報メール(設定変更・配信停止・情報閲覧はこちらから) http://www.bousai-mail.jp/chofu-bousai/ 10:22
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| 2014/04/05（土）00:353990073 | |
 バタンキュー 00:35
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10444Step,6.89km,3.58km/h 今日も初っ端雨にやられましたが、間もなく晴れて助かりました。 00:33
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| 2014/04/04（金）01:043989759 | |
(´Д｀)おやすみなさい(´Д｀)01:04
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10442Step,6.89km,5.00km/h 雨ん中傘もささずに歩きまわりました。駄目になりそうだった。 01:00
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| 2014/04/02（水）23:113989411 | |
 眠い。寝よう。おやすみなさい。 23:11
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5130Step,3.38km,3.84km/h まぁ、こんなもんでしょう。でも疲れました。 23:10
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| 2014/04/01（火）23:433989107 | |
 眠る。 23:43
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9118Step,6.01km,2.08km/h 今日も100キロ余のデブがちょこちょこちょこちょこ歩きまわったよ。 23:41
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| 2014/03/31（月）23:463988815 | |
 寝るよ。おやすみなさい。 23:46
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9522Step,6.28km,2.27km/h 今日は殆ど野外活動でしたが、まぁこんなところでしょう。 23:44
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| 2014/03/30（日）22:523988515 | |
 寝る 22:52
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12232Step,8.07km,2.39km/h あれぇ？こんなに歩いているはず無いのだが、思い返せばあまり一ところに居続けなかった一日でした。 22:49
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| 2014/03/30（日）00:023988247 | |
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11790Step,7.78km,2.04km/h 意外と歩いてたなと言うのが正直な感想。 00:02
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| 2014/03/28（金）00:453987675 | |
 おやすみなさい 00:45
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18889Step,12.46km,3.58km/h 巨大な駅って危険だから分割しましょうよ・・・ってくらい駅構内で歩かされた一日でした（一つの駅だけじゃないです）。 00:43
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| 2014/03/26（水）23:213987383 | |
 疲れた。おやすみなさい。 23:21
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11871Step,7.83km,5.20km/h まぁそこそこ歩きました。 23:19
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| 2014/03/25（火）22:593987087 | |
 明日からちょっくら忙しいです。おやすみなさい。 22:59
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4284Step,2.82km,3.52km/h 今日は次女の小学校の卒業式で仕事は休みを頂きました。小学校の往復でだいたいこんなもんですかね。 22:57
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| 2014/03/25（火）00:403986811 | |
 明日は次女の卒業式出席のためお休みを頂きました。眠る。 00:40
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16244Step,10.72km,3.11km/h 今日は荷物連れて歩いたので歩数以上に疲れた気がしますが気のせいじゃないだろうな。 00:38
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| 2014/03/23（日）22:503986483 | |
 解っちゃいたけど、やっぱり三日間速かったなぁ。眠る。 22:50
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3222Step,2.12km,3.33km/h 今日はちょっとだけ買い物に出かけました。なんか腰が痛いんですけどなんなんだろう？ 22:48
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| 2014/03/22（土）23:343986217 | |
 しっかり骨休みさせて頂きました。おやすみなさい。 23:34
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1438Step,0.94km,2.14km/h 今日は全く出かけてません。 23:32
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| 2014/03/21（金）22:443985937 | |
 気が付いたら居間で寝落ちしてたよ。風呂に入ったし今夜は早めに寝ちゃおう。おやすみなさい。 22:44
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2550Step,1.68km,3.65km/h 今日は休日ですが起床時から装着してました。自転車でちょっと出かけたけどそんだけなのでこんなもんでしょう。 22:42
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| 2014/03/21（金）01:453985717 | |
 たっぷり寝ちゃいますかね。おやすみなさい。 01:45
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17298Step,11.41km,3.76km/h 今日はまったく納得の数字が出ました。 01:43 2014/03/21 01:46
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| 2014/03/20（木）11:543985521 | |
| 近況
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○３月１９日（水），午後３時００分ころ，調布市深大寺東町５丁目の路上で，児童が下校途中，男に声をかけられました。 ●声かけ等の内容 ・家に遊びに来ないか ●不審者（男）の特徴：５０歳代，１７０cm位，茶色っぽい上衣，帽子 ★不審者を見かけたら１１０番通報をお願いします！ 調布市総合防災安全課 調布市防災・安全情報メール(設定変更・配信停止・情報閲覧はこちらから) http://www.bousai-mail.jp/chofu-bousai/ 11:54
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| 2014/03/19（水）23:103985365 | |
 疲れた。明日は早起きだ。おやすみなさい。 23:10
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8472Step,5.59km,4.32km/h あれっ？普段より歩いたはずなんだけどなぁ。まぁ、いいか。 23:08
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| 2014/03/18（火）20:493985069 | |
決めた |
 今夜はもう寝ちゃおう！！！！おやすみなさい。 20:49
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6311Step,4.16km,2.07km/h ある意味デスクワーク多めの一日でした。でも、疲れました。 20:47
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| 2014/03/17（月）22:543984823 | |
ん |
 もう寝る。 22:54
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11347Step,7.48km,4.47km/h 客先の敷地が広大なので意外と歩数が稼げました。 22:45
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| 2014/03/16（日）21:493984527 | |
 今日はもう寝ちゃうから。おやすみなさい。 21:49
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14042Step,9.26km,4.63km/h 今日は休出でしたが、思ったより歩いているなと言うのが正直なところです。 21:46
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| 2014/03/15（土）22:393984261 | |
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1000Step,0.66km,3.19km/h 今日は久しぶりの全休。どこにも出かけませんでした。 22:39
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| 2014/03/15（土）00:303983995 | |
 疲れた。明日は久しぶりに寝坊ができます。おやすみなさい。 00:30
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13226Step,8.72km,2.88km/h 今日は朝っぱらから東横線がぶっこけてたので渋谷から久しぶりにＪＲに乗った。井の頭線渋谷駅から東横線に乗り換えるのもしんどいが、最凶線ホームに行くのもなかなかしびれたぜ。 23:51
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| 2014/03/14（金）09:143983791 | |
| 近況
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こちらは調布市 防災・安全情報メールです。 03月14日 02時07分ごろ大分県で最大震度5弱の地震が発生しました。 詳細情報はこちら http://www.bousai-mail.jp/chofu-bousai/rireki/saigai/1-6773.html 調布市 防災・安全情報サイト(設定変更・配信停止・情報閲覧はこちらから) http://www.bousai-mail.jp/chofu-bousai/ 09:14
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| 2014/03/14（金）00:483983685 | |
 もう１時かよ！！とっとと寝なくては。おやすみなさい。 00:48
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12365Step,8.16km,3.3km/h まぁ、今日は普段の日常ですが、もう足のあちこちが痛い(´Д｀)足の裏が痛いのがきついです。 00:46
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| 2014/03/13（木）00:433983391 | |
 もうだめぽ（わらい）おやすみなさい。 00:43
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12789Step,8.44km,3.62km/h 今日も普段の1.5倍くらい歩いた実績はありそうなものだったのだが、気付いたら歩数計の蓋が開いていたと言う悲しい事件がありまっした。 00:42
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| 2014/03/12（水）16:343983277 | |
| 近況
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○自転車の盗難・・・（市内2月末現在115件発生） 今年に入り，『自転車盗』の被害が増えています。そのうち，約半数が無施錠です。道路上に停めたままにしての被害が多いことから，わずかな時間でも施錠を習慣づけましょう！ ○空き巣・・・（市内2月末現在6件発生） 『空き巣』の被害のほとんどが「無施錠」，「ガラス破り」によるものです。外出する際は，戸締りを確実に行い，絶対に被害に遭わないようにしましょう！ ○ひったくり・・・（市内2月末現在1件発生） 『ひったくり』は，「20代女性」の被害の割合が高く，20時から22時の間の発生が目立ちます。「周囲の確認」「バックの建物側携行」に心掛け，自転車には，「ひったくり防止カバ−・ネット」を装着し，絶対に被害に遭わないようにしましょう！ ★犯罪にあわない・巻き込まれない意識を持つとともに，地域の皆様で防犯対策をお願いします。 調布市総合防災安全課 調布市防災・安全情報メール(設定変更・配信停止・情報閲覧はこちらから) http://www.bousai-mail.jp/chofu-bousai/ 16:34
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| 2014/03/11（火）23:513983077 | |
 疲れた。明日も明後日もガンバルヨ。 23:51
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14521Step,9.58km,2.16km/h 本日は普段と全く違った行動をして、もちろんこのくらい歩いた自覚あります。 23:49
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| 2014/03/11（火）02:323982809 | |
 風呂入って寝よう。おやすみなさい。 02:32
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133336Step,8.8km,2.21km/h けっこうな寝不足と疲労が溜まってますが、歩数的には日常です。 02:31
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| 近況
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やっと確定申告作業終わった(´ー`)y-~~ 02:01
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| 2014/03/09（日）23:183982463 | |
 もうばたんきゅ〜です。おやすみなさい。 23:18
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17949Step,11.84km,4.00km/h 今日は娘の学祭本番で、焼きそば焼きまくったりその準備したり撤収したのでそこそこ行ってるかと思っていたが、ここまで行ってるとは。焼きそば焼くアクションもカウントされちゃったかな？ 23:16
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| 2014/03/08（土）21:033982141 | |
 今夜は潔く寝よう。おやすみなさい。 21:03
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10627Step,7.01km,4.04km/h 今日は娘の学際の前日準備でけっこうあるきまわりました。明日は本番です。 21:01
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| 2014/03/08（土）02:153981911 | |
 ようやく週末の２連休だが、明日も明後日も私用で忙しいです。 02:15
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14798Step,9.76km,2.62km/h 今日は普段とだいぶ違うことをしたのだが概ね毎日似たような数値なのは、結局その歩数の大半を通勤が占めているからだろう。 02:13
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| 2014/03/07（金）01:273981593 | |
 ３時間ほど寝ます。おやすみなさい。 01:27
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14097Step,9.30km,4.75km/h もう疲れちゃいました。 01:25
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| 2014/03/06（木）00:393981299 | |
 早いとこ寝ることにしよう。おやすみなさい。 00:39
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13996Step,9.23km,3.52km/h 雨の中歩くと晴れてる時より疲れませんか？帰りは傘ささなくて済んだけど。 00:38
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| 2014/03/05（水）18:003981217 | |
| 近況
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◎現在、調布市内に、オレオレ詐欺の犯人が息子になりすまし，現金をだまし取るためウソの電話をかけています。 ◎電話の内容 ・もしもし、ＪＲの電車の中に荷物を忘れてしまったんだ。 ・ＪＲから連絡なかった？ ※この後、犯人は、金銭を要求する電話をかけてきます。 ◆平成２６年に入り調布市内ですでに４件の被害が確認されています。 ◆犯人は，あの手この手を使いあなたの親心を利用して，お金を奪おうと企んでいます。 ◆だまされてからでは取り返しがつきません。おかしいなと思ったら，家族や友人に相談しましょう。警察署に相談するのも有効です。 ◆家族の絆，地域の絆でオレオレ詐欺から財産を守りましょう。 調布市防災・安全情報メール(設定変更・配信停止・情報閲覧はこちらから) http://www.bousai-mail.jp/chofu-bousai/ 18:00
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| 2014/03/05（水）00:483981017 | |
 ぐっすり寝てやる。 00:48
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13094Step,8.64km,3.55km/h 今日は一日事務所詰めでしたが、普段より間違いなく事務所の中を歩き回ってました。 00:47
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| 2014/03/04（火）00:593980745 | |
 とっとと寝よう。おやすみなさい。 00:59
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16331Step,10.77km,3.91km/h 普段比でこのくらい歩いた自覚あります。月曜から飛ばさざるを得ませんでした。 00:57
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| 2014/03/03（月）20:403980689 | |
| 近況
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＜施設の空間放射線量測定結果について＞ 平成26年２月中に測定しました放射線量の結果をお知らせします。 各施設（第二小学校他21箇所「定点箇所を含む」）の地上1メートルの値は、0.04〜0.08（単位：毎時マイクロシーベルト）でした。 詳しくは三鷹市のホームページをご覧ください。 【三鷹市環境政策課】 20:40
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| 2014/03/02（日）00:413980157 | |
 今日は日中娘の通う小学校のイベントのお手伝いしてきて楽しかったけど疲れました。なんか久しぶりにしっかり寝ます。おやすみなさい。 00:41
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9831Step,6.48km,3.04km/h 休日ですが、なんだかんだで多忙な一日でした。 00:39
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| 2014/03/01（土）05:283979923 | |
 派手に夜更かししてたら３月になって５時間も経ってました。ちょっと寝ます。おやすみなさい。 05:28
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13326Step,8.79km,3.91km/h はぁ〜疲れました。 05:26
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